أرشيف الوسوم: الأجهزة الرياضية
29
يناير
كيفية تأثير التدرب على العجلات الرياضية على الشخصية؟
رغم معرفتنا بالفوائد العديدة لممارسة التمارين الرياضية على صحة أجسادنا. إلا أننا نتساءل هل يؤثر ممارسة التمارين الرياضية على شخصية الفر...
29
يناير
الاكتئاب والقلق: يخفف التدرب على المشاية الكهربائية منه
الاكتئاب والقلق: يخفف التدرب على المشاية الكهربائية منهتساهم ممارسة الرياضة في تحسين صحة الجسم، ولكن هل تساهم ممارسة التمارين الريا...
26
يناير
كيف يمكن أن يؤثر التمرين على الدراجة الرياضية على الجهاز التنفسي؟
يطرح الكثيرون تساؤل كيف يمكن أن يؤثر التمرين على الدراجة الرياضية على الجهاز التنفسي؟، وهل حقا يساعد التدرب على العجلات الرياضية في زيا...
03
يناير
أفضل مشاية كهربائية للأوزان الثقيلة
أفضل مشاية كهربائية للأوزان الثقيلة، تتنوع المشايات الكهربائية في مواصفاتها وخصائصها. وتوجد أنواع من المشايات الكهربائية تتحمل الأوزان ...
09
ديسمبر
ما هي الأجهزة الرياضية التي سوف اجدها في صالة Gem؟
ما هي الأجهزة الرياضية التي سوف اجدها في صالة Gem؟، عندما تقرر البدأ في ممارسة الرياضة وتذهب إلى الجيم، سوف تجد أمامك العديد من الأجهزة...
08
ديسمبر
كيف افقد من 200إلى 300سعرة حرارية على جهاز الأوربتراك
كيف افقد من 200إلى 300سعرة حرارية على جهاز الأوربتراك. جهاز الأوربتراك هو جهاز رياضي ثابت. يعطى نفس نتيجة تسلق السلالم أو المشي أو الرك...
27
نوفمبر
ما مواصفات الدراجة الرياضية الثابتة فتنس 4.وورلد، أسود،CF-937A
في البداية، لا شك أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تعد من أفضل العادات التي تساهم في تحسين الصحة الجسدية والنفسية على حد سواء. كما أ...
26
نوفمبر
ما أسباب توقف المشاية الكهربائية عن العمل
ما أسباب توقف المشاية الكهربائية عن العمل، تساهم ممارسة الرياضة على المشاية الكهربائية، في تعزيز الصحة النفسية والجسدية للمتدرب، وعند ي...
25
نوفمبر
العجلة الرياضية لعلاج التصلب العصبي المتعدد
العجلة الرياضية لعلاج التصلب العصبي المتعدد، تساهم ممارسة التمارين الرياضية على الدراجة الرياضية، في التخفيف من ألم مرض التصلب العصبي ا...
24
نوفمبر
السير على المشاية الكهربائية من التمارين الأمنة خلال فترة الحيض
السير على المشاية الكهربائية من التمارين الأمنة خلال فترة الحيض، يجب أن تكون التمارين الرياضية في حياة كل أنثى عنصر أساسي مهما كان عمره...
23
نوفمبر
التمرن على الدراجة الرياضية يحسن من صحة مريض السكري
التمرن على الدراجة الرياضية يحسن من صحة مريض السكري، سواء كنت مريضا أم لا فممارسة التمارين الرياضية، يساعد في تحسين صحة الجسم، ووقايته ...
20
نوفمبر
التمرن على الدراجة الرياضية يحفز إفراز هرمون السعادة
في البداية، تلعب الهرمونات و إفراز هرمون السعادة التي ينتجها الجسم من خلال الغدد دورا كبيرا في التأثير على الحالة النفسية والمزاجية لل...
11
نوفمبر
رياضة الـBody Pump مع العجلة الرياضية لحرق الدهون
من المعروف أن التمارين بواسطة Body Pump قادرة على حرق السعرات الحرارية الزائدة بسرعة أكبر، بالتالي يساعد دمج رياضة البودي بمب مع التدري...
10
نوفمبر
10 نصائح لخسارة الوزن على المشاية الكهربائية في ال Gem
10نصائح لخسارة الوزن على المشاية الكهربائية في الGem ، تساعد ممارسة رياضة السير على المشايات الكهربائية بصورة عامة، في تعزيز صحة الجسم ...
03
نوفمبر
فوائد ركوب الدراجة الرياضية للرجال
يعد ركوب العجلة الرياضية من أهم خمسة رياضات هوائية تعزز صحة الجسم، و تتناسب تلك الرياضة مع كل الفئات العمرية من الرجال، كما تعد من ال...
02
نوفمبر
البدلة الحرارية لحرق مزيد من السعرات على المشاية الكهربائية
تساهم ممارسة رياضة المشى على المشاية الكهربائية، في تحسين الصحة الجسدية للمتدرب، كما تساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية، مما يوفر...
01
نوفمبر
هل يختلف حرق السعرات على المشاية الكهربائية باختلاف الوزن
هل يختلف حرق السعرات على المشاية الكهربائية باختلاف الوزن، يساعد التدرب على المشاية الكهربائية في تحسين الصحة الجسدية والنفسية للمتدرب...
31
أكتوبر
جدول رياضي للتدرب على العجلة الرياضية في رمضان
جدول رياضي للتدرب على العجلة الرياضية في رمضان، يعد شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لراغبي إنقاص اوزانهم، وذلك للامتناع عن الطعام لفترة طو...
30
أكتوبر
التدريب المستقطب على الدراجة الرياضية للتخلص من الكرش
التدريب المستقطب على الدراجة الرياضية، تساهم ممارسة الرياضة بشكل عام في تحسين الصحة الجسدية. والنفسية للمتدرب، كما تساهم في حرق الدهون ...