التمارين الهوائية لتقليل دهون البطن
يعد ممارسة المشي من التمارين الهوائية الهامة ؛ التي تساعد بصورة كبيرة في التخلص من دهون البطن ، بدون تدخلات جراحية أو كيميائية، ولكن قد...
13
سبتمبر
نشر بواسطة Engaz Media
12
سبتمبر
نموذج لخطة جري على المشاية الكهربائية للتخسيس لمدة شهر
يعد الجري من التدريبات الرياضية التي يفضلها كثير من الأشخاص، ولكن تعوقهم أحيانا ضغوط العمل عن ممارسة تلك الرياضة. التي يؤدي الاستمرار ع...
11
سبتمبر
ما الأفضل لحرق الدهون العجلة الرياضية أم المشاية
يقع الكثير من الراغبين في التخلص من الوزن الزائد في حيرة بين جهازين رياضين. هما المشاية الكهربائية والعجلة الرياضية، أي الجهازين سوف يس...
10
سبتمبر
كم ساعة على المشاية الكهربائية لأحرق كيلوجرام
تساهم التمارين الرياضية في المساعدة في رحلة خسارة الوزن. علاوة على ذلك، فإن أكثر رياضة يمارسها عدد كبير من الأشخاص لفقدان الوزن هي رياض...
09
سبتمبر
العضلات التي يؤدي ركوب الدراجة الرياضية لتخفيف وزنها
يساعد ركوب الدراجة الرياضية في تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان، كما تعد من التمارين المحببة للكثيرين، حيث لاتؤثر على المفاصل وتوفر ...
08
سبتمبر
العجلة الرياضية تساعدك في التخلص من الدهون والسيلوليت
تساهم الرياضة في مساعدة السيدات في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم، و تساعدها كذلك في التخلص من السليوليت، الذي يعد من أكثر العناصر ا...
07
سبتمبر
الدراجة الرياضية تساعد في تكبير المؤخرة
تفضل كثير من الفتيات اللجوء للحل الأمن لتكبير المؤخرة وهو الدراجة الرياضية، بدلا من الذهاب لحلول فيها مخاطر كثيرة، سواء عن طريق تناول ح...
02
سبتمبر
هل يوجد جهاز للمشي قابل للطى
هل يوجد جهاز للمشي قابل للطي، تعد من أكثر المشاكل التي تواجه من يمارسون الرياضة بواسطة جهاز المشي في المنزل أو أي مكان، هو أنه يحتل مسا...
01
سبتمبر
مميزات جهاز التريدميل treadmill مع الانحدار لحرق السعرات
مميزات جهاز التريدميل treadmill مع الانحدار، إذ تعد ممارسة رياضة المشي على جهاز التريدميل غير المنحدر سهلة جدًا، حيث لا توجد بها أي مقا...
31
أغسطس
مقارنة بين اسعار المشايات الكهربائية 2 حصان و 2,5 حصان
مقارنة بين اسعار المشايات الكهربائية، تعد المشاية الكهربائية هي الخيار المثالي لمحبي ممارسة التمارين الرياضية، حيث تستطيع من خلال مشايه...
30
أغسطس
مقارنة بين اسعار المشايات الكهربائية ماتريكس فيت و هامر
مقارنة بين اسعار المشايات الكهربائية، توجد مجموعة كبيرة من أنواع المشايات الكهربائية، يختلف كل نوع عن الآخر في المواصفات والخصائص والأس...
29
أغسطس
ماجنتيك ريلاكس أفضل عجلة رياضية
ماجنتيك ريلاكس أفضل عجلة رياضية، حيث تقدم شركة هاي تك أفضل عجلة رياضية في مصر وهي عجلة ماجنتيك ريلاكس. علاوة على ذلك، تصل حمولة العجلة ...
28
أغسطس
ما هو أفضل جهاز رياضي للفتيات
ما هو أفضل جهاز رياضي للفتيات؟ أصبح هناك الكثير من الفتيات الذين يطرحون هذا التساؤل للبحث عن أفضل جهاز جيم منزلي، ليستطيعوا ممارسة الري...
27
أغسطس
أختار أفضل عجلة رياضية للتخسيس
كيف تختار أفضل عجلة رياضية للتخسيس، يرغب الجميع في الحصول على الجسم المثالي الرشيق، وتعد عجلة رياضية للتخسيس من أفضل الحلول لانقاص الوز...
26
أغسطس
عروض المشايات الكهربائية من شركة هاي تك
عروض المشايات الكهربائية من شركة هاي تك تأتي في إطار حرص الشركة على تقديم أفضل الأجهزة الرياضية لعملائها، والتي تجمع بين أفضل سعر وأعلى...
25
أغسطس
عدد السعرات الحرارية التي يحرقها جهاز الاوربتراك
يبحث الجميع عن أفضل وسيلة للتخسيس والحصول على جسم رشيق. و لذلك يعد جهاز الاوربتراك من افضل الاجهزة الرياضية القادرة على حرق سعراتك الحر...
24
أغسطس
أفضل فلتر مياه 7 مراحل من هاي تك
توفر شركة هاي تك لعملائها أفضل فلتر مياه 7 مراحل من هاي تك فلتر MORE POWER ويتميز الفلتر بتوفير مياه نظيفة ونقية وخالية من أي بكتريا أو...
23
أغسطس
نصائح للرياضة المنزلية
فوائد ممارسة الرياضة في المنزلتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
منع ارتفاع ضغط الدم.
تحسين صحة ومرونة المفاصل.
تقوية جها...
22
أغسطس
نصائح لحرق السعرات الحرارية عن طريق جهاز المشي
يحرق المشي على جهاز السير لمدة 30 دقيقة بسرعة 3 ميل 110 سعرة حرارية والمشي لمدة ساعة بنفس السرعة يحرق 220 سعرة حرارية. والمشي على جهاز ...
21
أغسطس
نصائح قبل شراء جهاز المشي
يجب التفكير بأمور عدة قبل شراء جهاز مشي هنالك بعض النصائح التي يجب النظر اليها قبل الشراء مثل:نوع قشاط الركض: يجب معرفة نوع وجودة...
