بـ15 دقيقة بس في اليوم… جسمك هيتغير في البيت مش في الجيم!
مع رتم الحياة السريع والالتزامات الكتيرة اللي بتخلي وقتنا ضيق جدًا، بنحس إننا مش قادرين نخصص وقت طويل لممارسة الرياضة. لكن الحقيقة إنك ...
04
سبتمبر
أرشيف الوسوم: جهاز تمرين يومي
27
أغسطس
Hammer AC 170 vs Matrix DC 130… انهي مشاية فعلاً تستحمل تمرين يومي؟
في البداية، إذا كنت تبحث عن جهاز تمرين منزلي يساعدك على تحقيق أهدافك الرياضية، فإن اختيار مشاية كهربائية مناسبة يمكن أن يكون قرارًا حاس...
