أرشيف الوسوم: الأجهزة الرياضية
10
ديسمبر
سر اختيار المشاية الكهربائية المناسبة لوزنك و لجسمك
أصبحت المشايات الكهربائية من الأجهزة الرياضية الشائعة في المنازل حيث توفر طريقة مريحة وسهلة للمشي أو الجري ومع ذلك عند اختيار المشاية ا...
08
ديسمبر
تجهيز منزلك للياقة البدنية مع هاي تك – High Tec
تعد اللياقة البدنية جزءًا أساسيًا من حياة صحية ونشطة ولتحقيق هذا الهدف يلعب تجهيز منزلك بالأجهزة الرياضية المناسبة دورًا مهمًا وهنا يأت...
10
نوفمبر
فوائد الهرولة على جهاز المشي من هاي تك
فوائد الهرولة على جهاز المشي، إذ توجد فوائد عديدة لممارسة التمارين الرياضية بصورة عامة، حيث تساعد على تحسين الصحة الجسدية والنفسية للمت...
03
أكتوبر
كيف تختار المشاية الكهربائية المناسبة لك
كيف تختار المشاية الكهربائية المناسبة لك، تعد المشاية الكهربية الأكثر مبيعا من بين الأجهزة الرياضية، حيث تتمتع بالعديد من الخصائص، التي...
06
سبتمبر
تعليمات استخدام المشايات الكهربائية بصورة مثالية
تعليمات استخدام المشايات الكهربائية، يساهم التدريب على الأجهزة الرياضية في الحصول على جسم رياضي نشيط، مما يزيد من تدفق الدماء بالجسم.
...
05
سبتمبر
أفضل أجهزة السير المنزلية لعام 2023
أفضل أجهزة السير المنزلية، تمنعنا احيانا ظروف الشغل، أو التغير الذي يحدث في الطقس، أو الحياة الاجتماعية، من ممارسة رياضة المشي بشكل م...
29
يناير
كيفية تأثير التدرب على العجلات الرياضية على الشخصية؟
رغم معرفتنا بالفوائد العديدة لممارسة التمارين الرياضية على صحة أجسادنا. إلا أننا نتساءل هل يؤثر ممارسة التمارين الرياضية على شخصية الفر...
29
يناير
الاكتئاب والقلق: يخفف التدرب على المشاية الكهربائية منه
الاكتئاب والقلق: يخفف التدرب على المشاية الكهربائية منهتساهم ممارسة الرياضة في تحسين صحة الجسم، ولكن هل تساهم ممارسة التمارين الريا...
26
يناير
كيف يمكن أن يؤثر التمرين على الدراجة الرياضية على الجهاز التنفسي؟
يطرح الكثيرون تساؤل كيف يمكن أن يؤثر التمرين على الدراجة الرياضية على الجهاز التنفسي؟، وهل حقا يساعد التدرب على العجلات الرياضية في زيا...
03
يناير
أفضل مشاية كهربائية للأوزان الثقيلة
أفضل مشاية كهربائية للأوزان الثقيلة، تتنوع المشايات الكهربائية في مواصفاتها وخصائصها. وتوجد أنواع من المشايات الكهربائية تتحمل الأوزان ...
09
ديسمبر
ما هي الأجهزة الرياضية التي سوف اجدها في صالة Gem؟
ما هي الأجهزة الرياضية التي سوف اجدها في صالة Gem؟، عندما تقرر البدأ في ممارسة الرياضة وتذهب إلى الجيم، سوف تجد أمامك العديد من الأجهزة...
08
ديسمبر
كيف افقد من 200إلى 300سعرة حرارية على جهاز الأوربتراك
كيف افقد من 200إلى 300سعرة حرارية على جهاز الأوربتراك. جهاز الأوربتراك هو جهاز رياضي ثابت. يعطى نفس نتيجة تسلق السلالم أو المشي أو الرك...
27
نوفمبر
ما مواصفات الدراجة الرياضية الثابتة فتنس 4.وورلد، أسود،CF-937A
في البداية، لا شك أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تعد من أفضل العادات التي تساهم في تحسين الصحة الجسدية والنفسية على حد سواء. كما أ...
26
نوفمبر
ما أسباب توقف المشاية الكهربائية عن العمل
ما أسباب توقف المشاية الكهربائية عن العمل، تساهم ممارسة الرياضة على المشاية الكهربائية، في تعزيز الصحة النفسية والجسدية للمتدرب، وعند ي...
25
نوفمبر
العجلة الرياضية لعلاج التصلب العصبي المتعدد
العجلة الرياضية لعلاج التصلب العصبي المتعدد، تساهم ممارسة التمارين الرياضية على الدراجة الرياضية، في التخفيف من ألم مرض التصلب العصبي ا...
24
نوفمبر
السير على المشاية الكهربائية من التمارين الأمنة خلال فترة الحيض
السير على المشاية الكهربائية من التمارين الأمنة خلال فترة الحيض، يجب أن تكون التمارين الرياضية في حياة كل أنثى عنصر أساسي مهما كان عمره...
23
نوفمبر
التمرن على الدراجة الرياضية يحسن من صحة مريض السكري
التمرن على الدراجة الرياضية يحسن من صحة مريض السكري، سواء كنت مريضا أم لا فممارسة التمارين الرياضية، يساعد في تحسين صحة الجسم، ووقايته ...
20
نوفمبر
التمرن على الدراجة الرياضية يحفز إفراز هرمون السعادة
في البداية، تلعب الهرمونات و إفراز هرمون السعادة التي ينتجها الجسم من خلال الغدد دورا كبيرا في التأثير على الحالة النفسية والمزاجية لل...
11
نوفمبر
رياضة الـBody Pump مع العجلة الرياضية لحرق الدهون
من المعروف أن التمارين بواسطة Body Pump قادرة على حرق السعرات الحرارية الزائدة بسرعة أكبر، بالتالي يساعد دمج رياضة البودي بمب مع التدري...