07 سبتمبر المدونه مين قال إن الستات ميقدروش على الأجهزة التقيلة؟ دي أثبتت العكس! سبتمبر 9, 2025 بواسطة Engaz Media لفترة طويلة كان في اعتقاد شائع إن الأجهزة الرياضية الثقيلة زي المشايات الكهربائية المخصصة لحمولات عالية أو أجهزة الكارديو الاحترافية مش...أكمل القراءة
13 يونيو المدونه هل يمكن للتمارين المنزلية بالأجهزة الحديثة تحقيق نفس نتائج الجيم؟ يونيو 15, 2025 بواسطة Engaz Media أصبح امتلاك الأجهزة الرياضية المنزلية خيارًا شائعًا للكثيرين الذين يسعون لتحسين لياقتهم دون مغادرة المنزل ولكن هل التمارين المنزلية بال...أكمل القراءة
01 يونيو المدونه كيف تحوّل ركن صغير في منزلك إلى جيم متكامل باستخدام الأجهزة الرياضية المنزلية ؟ يونيو 4, 2025 بواسطة Engaz Media مع ارتفاع تكاليف الاشتراكات في الصالات الرياضية وزيادة الوعي بأهمية ممارسة التمارين، أصبح تجهيز جيم منزلي حلم سهل التحقيق للجميع. ولكن،...أكمل القراءة
27 سبتمبر المدونه 6 من أحدث التطورات التكنولوجية في كيفية استخدام الأجهزة الرياضية سبتمبر 29, 2024 بواسطة Engaz Media في الآونة الأخيرة شهدت أجهزة رياضية تطورات تكنولوجية مذهلة ساهمت في تحسين تجربة التدريب وزيادة فعالية التمارين. وهذه التطورات لم تجعل م...أكمل القراءة
27 سبتمبر المدونه 7 خطوات مهمة لاستخدام الأجهزة الرياضية الحديثة بشكل صحيح للمبتدئين سبتمبر 29, 2024 بواسطة Engaz Media في عالم اللياقة البدنية اليوم، أصبحت الأجهزة الرياضية متنوعة ومتاحة للجميع، مما يسهل على المبتدئين البدء في رحلتهم نحو حياة أكثر صحة ول...أكمل القراءة
27 يناير المدونه 9 من تطبيقات خسارة الوزن من خلال الأجهزة الرياضية يوليو 21, 2025 بواسطة Engaz Media تطبيقات خسارة الوزن من خلال الأجهزة الرياضية، إذا كنت ترغب في وجود مدرب خاص بك، خلال ممارسة التمارين الرياضية على المشايات الكهربائية، ...أكمل القراءة
15 أكتوبر المدونه هل يساعد التمرين على الأجهزة الرياضية في علاج الأكتئاب أغسطس 11, 2025 بواسطة Engaz Media هل يساعد التمرين على الأجهزة الرياضية في علاج الأكتئاب، نعلم جميعا أن ممارسة الرياضة مفيدة لصحة أجسامنا، ولكن هل يساعد تفريغ طاقتنا في ...أكمل القراءة
09 مارس المدونه امتلك صالة رياضية بمنزلك بكل سهولة أغسطس 28, 2025 بواسطة Engaz Media 0 التعليقات صالة رياضية بمنزلك لم تعد الصالة الرياضية حلمًا يحتاج إلى اشتراك شهري أو وقت طويل للتنقل، بل يمكنك اليوم إنشاء صالتك الرياضية الخاصة دا...أكمل القراءة