16 مارس المدونه فقدان 5 كيلو باستخدام التريد ميل خلال شهر واحد مارس 10, 2025 بواسطة Engaz Media إذا كنت تبحث عن طريقة فعالة لخسارة الوزن بسرعة، فإن المشاية الكهربائية (التريد ميل) هي الحل الأمثل. فهي توفر لك بيئة تمرين مريحة داخل ا...أكمل القراءة
15 نوفمبر المدونه كيف تفقد 10 كيلو في شهر باستخدام مشايات Sprint الرياضية برنامج تدريبي ونصائح فعالة نوفمبر 17, 2024 بواسطة Engaz Media تعتبر مشايات Sprint من الأجهزة الرياضية الأساسية للراغبين في تحقيق نتائج ملموسة على مستوى اللياقة البدنية وفقدان الوزن. تتميز هذه المشا...أكمل القراءة