أرشيف الوسوم: مرضى السكري

المشي يقلل مضاعفات السكري فعندما لا يمشي مرضى السكري يوميًا، فإنهم يكونون أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية إضافية مرتبطة بالقلب، بما في ذل...

أكمل القراءة

تأتي المشايات بفوائد صحية لا حصر لها، بفضل التمارين الرياضية المنتظمة. وتقوية عضلة القلب، وفقدان الوزن، وانخفاض مقاومة الأنسولين.يُ...

أكمل القراءة