04 ديسمبر المدونه متى تكون التمارين المنزلية مضرة للمفاصل؟ وكيف تختار جهاز رياضي آمن ديسمبر 7, 2025 بواسطة Engaz Media تُعد هاي تك من الشركات المصرية الرائدة في مجال الأجهزة الرياضية المنزلية التي تجمع بين الراحة والأمان. ومع زيادة الإقبال على ممارسة الت...أكمل القراءة
09 نوفمبر المدونه تمارين بأجهزة منزلية تساعد في جودة النوم نوفمبر 10, 2025 بواسطة Engaz Media في عالم سريع الإيقاع والضغوط اليومية. أصبح من الضروري أن نمنح أجسادنا فترة استرخاء فعّالة تسبق النوم. ولذلك، تقدم شركة هاي تك – High Te...أكمل القراءة
05 أكتوبر المدونه روتين رياضي بالاجهزة الرياضية المنزلية أكتوبر 6, 2025 بواسطة Engaz Media في البداية لو بتدور على طريقة سهلة وفعّالة تبقى فيها رياضي وتحافظ على لياقتك من غير ما تخرج من البيت فالروتين رياضي بالاجهزة الرياضية ا...أكمل القراءة
10 فبراير المدونه أفضل 10 فوائد لاستخدام الدراجة الثابتة لتحسين الأداء الرياضي فبراير 10, 2025 بواسطة Engaz Media تعد الدراجة الثابتة واحدة من أفضل الأجهزة الرياضية التي تساعد في تحسين الأداء الرياضي ورفع مستوى اللياقة البدنية بطريقة فعالة. وذلك بفض...أكمل القراءة