أرشيف الوسوم: شراء اجهزه رياضيه للمنزل على مريض القلب
01
أبريل
هل رفع الأوزان باستخدام اجهزه رياضيه يزيد الوزن؟
رفع الأوزان باستخدام اجهزه رياضيه ليس بالضرورة سبب في زيادة الوزن او نقصانه يجدر بنا التنويه أن هناك أشخاص يهدفون إلى زيادة الو...
01
أبريل
ممارسة الرياضة بـ ادوات رياضيه .. ليس حكراً على الشباب
لكل أبناء جيل الستين وما فوق! لا تعتقدوا أن ممارسة الرياضة بـ ادوات رياضيه فاتتكمكل ما في الأمر أنكم تأخرتم قليلا عن محطة قطار مم...
01
أبريل
ما المدة التى تحتاجها فى التمرين بـ ادوات رياضيه لبناء العضلات؟
ممارسة الرياضة بـ ادوات رياضيه لبناء العضلات ليس بالضرورة يجب ان يكون مدةطويلة التدريب لفترات طويلة قد يضر عضلاتك ويكون سبب فى تأخي...
31
مارس
كيف تقوم المرأة ببناء العضلات باستخدام اجهزه رياضيه للمنزل؟
الكثير من النساء يرغبن في أن يحصلوا على كتلة عضلية باستخدام اجهزه رياضيه للمنزل
حتى يكتسبوا مظهر رياضي جذاب وجسم مشدود من خلال تلك الت...
31
مارس
كيف تشجع نفسك على ممارسة الرياضة بـ أجهزة رياضية
تعتبر ممارسة الرياضة بـ أجهزة رياضية من العوامل المهمة للحصول على جسم مثالىوان كنت تمتلك الكثير من الرغبة فى الحصول على جسم رياضى ج...
31
مارس
كم يجب أن تقضي من الوقت في ممارسة الرياضة واللعب على اجهزه رياضيه؟
مدة استخدام اجهزه رياضيه وممارسة الرياضة بتختلف على حسب نوعها
وفقًا للعمر والحالة الصحية للشخص، فلا يعنى قضاء وقت أطول فى الرياضة الحص...
31
مارس
فوائد أساسية لـ تمارين الأرجل بادوات رياضيه
يعتقد البعض أن تمارين الأرجل بادوات رياضيه ليست مهمة
وأن الأرجل قوية بالفعل بالدرجة الكافية وان تمارينها مرهق وصعب
لذلك قبل ان تتخذ ا...
31
مارس
زود قوة تحملك وارفع أوزان عالية باستخدام ادوات رياضيه
هل ترغب فى زيادة الاوزان التى تقوم بها اثناء التمرينات بـ ادوات رياضيه؟
عليك ان تتعلم بعض الأساليب التى تمكنك من زيادة بعض الحماس على ...
31
مارس
تعلم المزيد عن قواعد الـ اير هوكي
تعلم المزيد عن قواعد الـ اير هوكي إذا كنت تريد ان تصبح محترف أكثر فى الاير هوكي
إليك بعض القواعد الأساسية فى هذه اللعبة التنافسية سنسا...
31
مارس
أهمية تمارين الكارديو واستخدام مشايه كهرباء لصحتك
استخدام مشايه كهرباء لصحتك والقيام بتمارين الكارديو العديد من الفوائد الهامة
إليك أهم المعلومات حول تمارين الكارديو وفوائدها.
ماذا تع...
31
مارس
اعرف ايه هى فوائد الجري باستخدام الـ Treadmill
فوائد الجري أو (Treadmill) جهاز المشاية الكهربائية، يوجد فى لدى كثير من الناس فى المنزل
وفى صالات الجيم ويتميز ذلك الجهاز ذات السير ال...
31
مارس
أعرف أهمية ممارسة الرياضة بـ اجهزه رياضيه للمدخنين
أعرف أهمية ممارسة الرياضة بـ اجهزه رياضيه للمدخنين للحد من الأمراض
بالتأكيد أن الرياضة سوف تعطيك بعض المميزات التى لن تمنحها لمن يدخن ...
31
مارس
أجهزة رياضية هتمنحك جسم مثالى فى الصيف
تعتبر الرياضة واللعب على أجهزة رياضية فى المنزل او الجيم أهم عامل للمحافظة على صحة العقل والجسم
كما أن الجسم دائما بحاجة إلى إلى الريا...
31
مارس
أعرف أكثر عن لعبة الـ اير هوكي
أعرف أكثر عن لعبة الـ اير هوكي ؛ هي لعبة ممتعة يأخذها الكثيرون على محمل الجد
بالنسبة للبعض ،تعتبر ترفيه بالنسبة للآخرين مجرد وسيلة غير...
30
مارس
5 فوائد لـ شراء اجهزه رياضيه للمنزل على مريض القلب
كثير من الأشخاص لا يعرفون فوائد شراء اجهزه رياضيه للمنزل على مريض القلب
التى قد تعود عليهم من ممارسة الرياضة واستخدام اجهزه رياضيه
لل...