01 فبراير المدونه مشاية كهربائية فلات بشاشة رقمية للبيت فبراير 1, 2026 بواسطة Engaz Media في 2026 بقى اختيار جهاز كارديو للبيت خطوة أساسية . لأي حد عايز يحافظ على نشاطه من غير ما يلتزم بمواعيد جيم . كتير من العملاء بيسألوا عن...أكمل القراءة
10 يناير المدونه استفيد من تمرين 10 دقايق على المشاية المنزلية يناير 8, 2026 بواسطة Engaz Media كثير من الناس بتفتكر إن التمرين لازم يكون ساعة كاملة عشان يجيب نتيجة، لكن الحقيقة إن تمرين 10 دقايق على المشاية المنزلية ممكن ي...أكمل القراءة
09 ديسمبر المدونه تمارين استشفاء بعد الجيم بمشاية اسبرينت المنزلية 110 كيلو (Walking Recovery) ديسمبر 9, 2025 بواسطة Engaz Media من أبرز المنتجات الرياضية التي توفر لك راحة كاملة بعد التمرين هي مشاية اسبرينت 110 كيلو من هاي تك - high tec. هذه المشاية تجمع ...أكمل القراءة
08 ديسمبر المدونه أفضل إعدادات للسرعة والانحدار على مشاية اسبرينت المنزلية 130 كيلو ديسمبر 9, 2025 بواسطة Engaz Media تُعتبر مشاية اسبرينت 130 كيلو واحدة من أكثر الأجهزة المنزلية المناسبة للمساحات الضيقة. خاصة مع تطور احتياجات اللياقة المنزلية ل...أكمل القراءة
29 نوفمبر المدونه أفضل مشاية كهربائية اقتصادية للمنازل الصغيرة (110 إلى 130 كيلو حمولة) نوفمبر 25, 2025 بواسطة Engaz Media اختيار أفضل مشاية كهربائية اقتصادية للمنازل الصغيرة (110 إلى 130 كيلو حمولة) بقى مهم جدًا، نظرًا لـ صِغر المساحات في أغلب البيوت. بمعنى...أكمل القراءة
26 نوفمبر المدونه أفضل مشاية كهربائية للأوزان الثقيلة في مصر 2026 (هامر vs سبرنت vs ماتريكس) نوفمبر 23, 2025 بواسطة Engaz Media إذا كنت تبحث عن أفضل مشاية للأوزان الثقيلة في مصر 2026 فغالبًا أنت أعلى من المتوسط وزنًا أو تريد جهازًا يتحمّل استخدامًا عنيفًا...أكمل القراءة
15 نوفمبر المدونه إزاي تستخدم مشاية تكنو كيرفي بدون موتور بطريقة صحيحة تحافظ على المفاصل؟ نوفمبر 13, 2025 بواسطة Engaz Media لو بتدور على تمرين مريح وآمن على المفاصل، فـ مشاية تكنو كيرفي بدون موتور هتكون اختيار ممتاز ليك.المشاية دي بتخليك تتحرك بطريقة طبيعية ت...أكمل القراءة
13 نوفمبر المدونه روتين تمرين مدته 15 دقيقة فقط باستخدام مشاية ودراجة منزلية نوفمبر 13, 2025 بواسطة Engaz Media في عالم اللياقة المنزلية، يأتي روتين تمرين 15 دقيقة بالمشاية والدراجة كخيار مثالي لمن يعاني من ضيق الوقت ويرغب في إنجاز تمرين فعّال ومر...أكمل القراءة
13 نوفمبر المدونه اعرف محتاج مشاية كهربائية ولا دراجة ثابتة في بيتك؟ نوفمبر 12, 2025 بواسطة Engaz Media عندما تفكّر في تجهيز “جيم بسيط في المنزل” مع الأجهزة الرياضية من شركة هاي تك. يتضح لك أن اختيار الجهاز المناسب — سواء كانت مشاية كهربائ...أكمل القراءة
25 أكتوبر المدونه مشاية كهربائية بتقيس نسبة الدهون في الجسم أكتوبر 23, 2025 بواسطة Engaz Media مع تطور التكنولوجيا في عالم الأجهزة الرياضية، أصبحت المشاية الكهربائية الذكية من هاي تك (High Tec) نقلة نوعية في عالم اللياقة المنزلية....أكمل القراءة
19 أكتوبر المدونه مشاية كهربائية بتكنولوجيا الانفرتر لتوفير الكهرباء أكتوبر 16, 2025 بواسطة Engaz Media في زمن بقت فيه فاتورة الكهرباء همّ عند كل بيت، بقى الحل الذكي هو إنك تختار جهاز رياضي يوفرلك في الاستهلاك من غير ما يقلل من الأداء. وهن...أكمل القراءة
29 يوليو المدونه مشاية Sprint AC 160… هل فعلاً تستحمل مستخدم بوزن فوق 100 كيلو؟ يوليو 23, 2025 بواسطة Engaz Media هل تبحث عن مشاية كهربائية AC تتحمل الأوزان العالية وتوفر أداءً قويًا لتحسين لياقتك البدنية؟ مشاية Sprint AC 160 من هاي تك (High...أكمل القراءة
26 يونيو المدونه ماذا يقول الأطباء عن استخدام مشاية كهربائية لمن تجاوزوا 60 عامًا؟ يونيو 30, 2025 بواسطة Engaz Media تزايدت الأسئلة في الآونة الأخيرة حول مدى أمان استخدام مشاية كهربائية لمن تجاوزوا 60 عامًا، وهل تعتبر خيارًا صحيًا لدعم النشاط...أكمل القراءة
23 يونيو المدونه ازاي تختار مشاية حسب طولك ووزنك؟ مش كل الأجهزة تنفعك يونيو 29, 2025 بواسطة Engaz Media يُعد شراء مشاية كهربائية للمنزل خطوة ممتازة نحو حياة أكثر صحة ونشاطًا، لكن هل تعلم أن اختيار جهاز غير مناسب لمقاسات جسمك قد يحو...أكمل القراءة
24 مايو المدونه إزاي تختار افضل مشاية كهربائية للمنزل؟ دليل احترافي خطوة بخطوة مايو 29, 2025 بواسطة Engaz Media ليه اختيار المشاية المناسبة مهم؟ المشاية الكهربائية مش مجرد جهاز رياضي بسيط.هي استثمار حقيقي في لياقتك البدنية وصحتك اليومية، وده بيخل...أكمل القراءة
22 مايو المدونه أفضل مكان لشراء مشاية كهربائية في القاهرة ومصر الجديدة مايو 27, 2025 بواسطة Engaz Media إذا كنت من سكان القاهرة أو مصر الجديدة وتبحث عن أفضل مكان لشراء مشاية كهربائية، فإليك الإجابة بكل وضوح: High Tec هاي تك هي الوجهة الأفض...أكمل القراءة
16 مايو المدونه هل المشاية الكهربائية تغنيك عن الجيم؟ تحليل شامل مايو 25, 2025 بواسطة Engaz Media المشاية الكهربائية: هل هي بديل فعلي للجيم؟ طبقًا لدراسات رياضية حديثة، استخدام المشاية الكهربائية لمدة 30 دقيقة يوميًا بيحرق من 200 لـ...أكمل القراءة
04 أكتوبر المدونه تعرف كيف تختار مشاية قابلة للطي تناسب المساحات الصغيرة في منزلك أكتوبر 13, 2024 بواسطة Engaz Media في عالمنا الحديث. أصبح الحفاظ على اللياقة البدنية جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين. ومع تزايد الحاجة إلى توفير المساحة في المنازل. كما ت...أكمل القراءة
15 سبتمبر المدونه ما هي خصائص موتور مشاية كهربائية dc؟ و كيفية اختيار الماتور المناسب ؟ سبتمبر 12, 2024 بواسطة Engaz Media تعتبر مشايات كهربائية DC من بين أجود الخيارات للأشخاص الذين يسعون للحفاظ على لياقتهم البدنية منزلهم. وأحد العناصر الرئيسية التي تحدد أد...أكمل القراءة
03 يونيو المدونه دليل المبتدئين لاختيار افضل مشاية كهربائية للمنزل يونيو 5, 2024 بواسطة Engaz Media إن اختيار افضل مشاية كهربائية للمنزل والاستثمار بها، يمكن أن يكون خطوة مهمة نحو الحفاظ على لياقتك وصحتك بشكل عام، حيث تعتبر المشايات ال...أكمل القراءة