22 نوفمبر المدونه أفضل طاولات تنس الطاولة المناسبة للمساحات الصغيرة وتعزيز الترفيه في المنزل نوفمبر 28, 2024 بواسطة Engaz Media تعتبر طاولات تنس الطاولة من أفضل الخيارات الترفيهية التي يمكن إضافتها إلى المنزل، خاصة إذا كانت المساحة محدودة. بالإضافة إلى ذلك، فهي ت...أكمل القراءة
02 نوفمبر المدونه كيف يساعد جهاز الأوبتكال الخلفي الدفع المنزلي في تحسين الصحة البدنية والنفسية؟ نوفمبر 7, 2024 بواسطة Engaz Media أصبح جهاز الأوبتكال خلفي الدفع المنزلي من الخيارات الشائعة لممارسة الرياضة في المنزل، حيث يوفر فوائد كبيرة لكل من تحسين الصحة البدنية و...أكمل القراءة
19 يوليو المدونه دليلك الشامل لاختيار العجلة الرياضية الاوربتراك المثالية يوليو 14, 2024 بواسطة Engaz Media أصبحت العجلة الرياضية الاوربتراك في عالم اللياقة البدنية رمزاً للتمرين الشامل والفعّال، فهي تعتبر واحدة من الأجهزة الرياضية الأكثر شهرة...أكمل القراءة
22 يونيو المدونه اجهزه رياضيه وكيفية الوقاية من الإصابات يونيو 11, 2024 بواسطة Engaz Media اجهزه رياضيه هي أدوات لا غنى عنها في رحلة اللياقة البدنية والصحة الجيدة، حيث تشمل هذه الأجهزة مجموعة متنوعة من المعدات والأدوات التي تم...أكمل القراءة
03 يناير المدونه هل الدراجة المنزلية الثابتة تعوض المشي لمرضى السكري؟ من هاي تك يناير 1, 2024 بواسطة Engaz Media هل الدراجة المنزلية الثابتة تعوض المشي لمرضى السكري، يعاني مريض السكر من الكثير من الأعراض الجانبية بسبب مرض السكر، وخاصتا آلام الركبة ...أكمل القراءة
30 ديسمبر المدونه تعرف على أنماط المشي المختلفة على المشاية الكهربائية ديسمبر 31, 2023 بواسطة Engaz Media تعتبر المشاية الكهربائية جهازًا رياضيًّا شهيرًا يساعد على المشي أو الركض في مكان محدود وبطريقة سهلة ومريحة، ففي ظل أسلوب الحياة الحديث ...أكمل القراءة
18 ديسمبر المدونه افضل ماركات الدراجات الثابتة من شركة هاي تك ديسمبر 27, 2023 بواسطة Engaz Media افضل ماركات الدراجات الثابتة توفرها لكم شركة هاي تك للأجهزة الرياضية، كما تحرص شركة هاي تك على توفير أكبر تنوع في أسعار الدراجات الثابت...أكمل القراءة
14 ديسمبر المدونه مشايه كهربائية لتخفيف الوزن قبل الزفاف ديسمبر 26, 2023 بواسطة Engaz Media يقترب يوم زفافك، وتريد أن تبدو وتشعر بأفضل ما لديك وأنت تمشي في الممر. إذا كنت تفكر في استخدام جهاز مشايه كهربائية لإنقاص الوزن قبل الي...أكمل القراءة
31 أغسطس المدونه افضل مشاية كهربائية سبتمبر 5, 2023 بواسطة Engaz Media افضل مشاية كهربائية يكثر طرح هذا التساؤل، من الأشخاص الراغبين في ممارسة رياضة الجري على المشايات الكهربائية، لذا سنقدم عبر مقال اليوم م...أكمل القراءة
29 أغسطس المدونه كيفية اختيار العجلة الكهربائية المناسبة لمريض العمود الفقري سبتمبر 5, 2023 بواسطة Engaz Media كيفية اختيار العجلة الكهربائية المناسبة لمريض العمود الفقري، تعد الدراجة الهوائية من أكثر الأجهزة الرياضية المنتشرة، والتي تساعد مرض...أكمل القراءة
28 يناير المدونه هل التدرب على المشاية الكهربائية يؤثر على أداء الجهاز العصبي؟ أغسطس 22, 2023 بواسطة Engaz Media هل التدرب على المشاية الكهربائية يؤثر على أداء الجهاز العصبي، الرياضة بصورة عامة لها فوائد كثيرة ولها أثر كبير في تحسين صحة الجسم ووقاي...أكمل القراءة
27 يناير المدونه من فوائد التدرب على المشاية الكهربائية تحسين التركيز والتعليم؟ أغسطس 22, 2023 بواسطة Engaz Media يساعد ممارسة الأنشطة الرياضية في تعزيز صحة الجسم والقلب. لكن هل تؤثر ممارسة الرياضة بصورة عامة وعلى المشايات الكهربائية بص...أكمل القراءة
27 يناير المدونه ما أثر ممارسة الرياضة على نشر الوئام بين الناس؟ أغسطس 22, 2023 بواسطة Engaz Media تساهم ممارسة الرياضة مثل المشي على المشايات الكهربائية، أو ممارسة التمارين على الدراجات الرياضية، في نشر الوئام والحب بين أفراد المجتم...أكمل القراءة
26 يناير المدونه 10 فوائد لممارسة الجري على المشاية الكهربائية يوميا أغسطس 22, 2023 بواسطة Engaz Media 10 فوائد لممارسة الجري على المشاية الكهربائية يوميا، تساهم بصورة عامة ممارسة الرياضة في تنشيط الدورة الدموية بجسد المتدرب، وزيادة تدفق ...أكمل القراءة
04 يناير المدونه أيهما افضل لإنقاص الوزن الحمية أم التدرب على المشاية الكهربائية يناير 1, 2023 بواسطة Engaz Media أيهما افضل لإنقاص الوزن الحمية أم التدرب على المشاية الكهربائية، يعتقد الكثيرون في أمرين لانقاص الوزن، إما عن طريق الحمية الغذائية من...أكمل القراءة
21 ديسمبر المدونه افضل مشاية كهربائية يسهل طيها وتحريكها ديسمبر 28, 2022 بواسطة Engaz Media افضل مشاية كهربائية يسهل طيها وتحريكها، تعد مشايه 2.5 حصان موديل 6006 ، وسوف نتعرف على كافة مواصفات تلك المشاية الكهربائية من خلال هذا...أكمل القراءة
20 نوفمبر المدونه التمرن على الدراجة الرياضية يحفز إفراز هرمون السعادة ديسمبر 14, 2022 بواسطة Engaz Media التمرن على الدراجة الرياضية يحفز إفراز هرمون السعادة، تلعب الهرمونات التي ينتجها الجسم من خلال الغدد، دورا كبيرا في التحكم في مشاعر الف...أكمل القراءة
15 نوفمبر المدونه فوائد التدرب على الدراجة الرياضية في فصل الربيع ديسمبر 14, 2022 بواسطة Engaz Media فوائد التدرب على الدراجة الرياضية في فصل الربيع، تساهم ممارسة الرياضة على الدراجة الرياضية، في تنشيط الدورة الدموية بجسم المتدرب وتعزيز...أكمل القراءة
08 نوفمبر المدونه فوائد ممارسة الرياضة على المشاية الكهربائية بالشتاء لفقدان الوزن ديسمبر 19, 2022 بواسطة Engaz Media فوائد ممارسة الرياضة على المشاية الكهربائية بالشتاء لفقدان الوزن، قد لا يرغب كثير من الأشخاص في ممارسة الرياضة في فصل الشتاء، نظرا لبرو...أكمل القراءة
02 نوفمبر المدونه البدلة الحرارية لحرق مزيد من السعرات على المشاية الكهربائية ديسمبر 14, 2022 بواسطة Engaz Media تساهم ممارسة رياضة المشى على المشاية الكهربائية، في تحسين الصحة الجسدية للمتدرب، كما تساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية، مما يوفر...أكمل القراءة