13 أغسطس المدونه 7 مزايا تجعل جهاز التريد ميل خيارك المثالي لتحسين لياقتك و صحتك النفسية أغسطس 18, 2024 بواسطة Engaz Media يعد جهاز التريد ميل من أكثر أجهزة التدريب شيوعًا في الصالات الرياضية والمنازل. حيث يوفر وسيلة فعالة وسهلة لزيادة مستوى اللياقة البدنية ...أكمل القراءة
09 سبتمبر المدونه تريدميل قابل للطي Power Max Fitness Treadmill من شركة هاي تك سبتمبر 14, 2023 بواسطة Engaz Media تريدميل قابل للطي، يبحث الجميع عن طريقة لممارسة التمرين الصحي المثالي، في ظل ضغوط الحياة والمصاعب التي نواجهها بصورة مستمرة، واستطاعت ت...أكمل القراءة
12 أبريل المدونه الجري على جهاز الجري أم في الخارج أفضل لخسارة الوزن؟ نوفمبر 7, 2023 بواسطة Engaz Media 0 التعليقات يختلف العدائون في الإجابة عن هذا السؤال، إلا أنهم يتفقون بحبهم للجري، فيقول العدائون الذين يفضلون الجري في الهواء الطلق عن الجري على جه...أكمل القراءة
27 يناير المدونه المشايات | راقب نفسك أكتوبر 15, 2023 بواسطة Engaz Media 0 التعليقات باتت المشايات واحدة من أهم أجهزة ممارسة الرياضة منزليًا، فهي تلائم كافة مستويات اللياقة البدنية وكافة الأوزان والأعمار. يع...أكمل القراءة
27 ديسمبر المدونه المشايات | التدريب المتقطع أكتوبر 9, 2023 بواسطة Engaz Media 0 التعليقات تعد المشايات واحدة من أهم القطع الرياضية، التي يلجأ لها كثيرون لخسارة الوزن، والحفاظ على تمرين يومي يبقي على الحيوية والنشاط، وجسم سليم...أكمل القراءة
10 سبتمبر المدونه جهاز المشي Treadmill | تدريب التل سبتمبر 17, 2023 بواسطة Engaz Media 0 التعليقات كيف تؤدي تمرين التل على جهاز المشي Treadmill؟ يفضل العدائون الجري على أجهزة المشي Treadmill، لمحاكاة التدريب على المرتفعات. ...أكمل القراءة
22 أغسطس المدونه أجهزة المشي Treadmill | نظرة حيادية نوفمبر 8, 2023 بواسطة Engaz Media 0 التعليقات هل من الأفضل الركض على جهاز الجري Treadmill أم بالخارج على الرصيف؟ في الحقيقة، هناك إيجابيات وسلبيات لكلٍ منهما. &nbs...أكمل القراءة