27 يوليو المدونه جهاز واحد… 5 محطات! تجربة استخدام Multi Gym Hammer 5 Stations يوليو 23, 2025 بواسطة Engaz Media هل تبحث عن جهاز مقاومة منزلي يوفر لك تمارين شاملة دون الحاجة إلى زيارة الجيم؟ Multi Gym Hammer 5 Stations من هاي تك (High Tec) هو الحل ...أكمل القراءة
21 مارس المدونه بناء العضلات خلال شهر واحد فقط بجهاز مالتي جيم مارس 16, 2025 بواسطة Engaz Media يعد جهاز مالتي جيم من أفضل الأجهزة للعضلات التي توفر حلاً شاملاً لممارسة تمارين القوة وتمارين المقاومة، مما يساعد على شد الجسم وزيادة ا...أكمل القراءة
03 مارس المدونه أفضل جهاز رياضي متكامل للحصول على لياقة بدنية مثالية في المنزل مارس 4, 2025 بواسطة Engaz Media يبحث الكثير من الأشخاص عن وسيلة فعالة لممارسة الرياضة داخل المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى الصالات الرياضية. ومن هنا تأتي أهمية جهاز ر...أكمل القراءة
10 ديسمبر المدونه كيفية تخسيس 5 كيلو في أسبوعين باستخدام تمارين كارديو مكثفة ورفع الأثقال ديسمبر 9, 2024 بواسطة Engaz Media إن فقدان الوزن والحصول على جسم صحي وقوي يتطلب خطة متكاملة تجمع بين التمارين البدنية والنظام الغذائي السليم. في هذا المقال، سنتعرف على ك...أكمل القراءة