أرشيف الوسوم: التمارين الرياضية

22 يوليو

المدونه

نصائح للحفاظ على أداء عجلة رياضية للتخسيس لأطول فترة ممكنة

• يوليو 16, 2024
• بواسطة Engaz Media

تتزايد شهرة عجلة رياضية للتخسيس كأداة رياضية فعّالة لتحسين اللياقة البدنية وحرق الدهون، حيث إنها تعتبر أداة بسيطة ومتعددة الاستخدامات ت...

أكمل القراءة

17 يوليو

المدونه

أفضل خطة تدريب على عجلة رياضية للتخسيس

• يوليو 14, 2024
• بواسطة Engaz Media

تعتبر عجلة رياضية للتخسيس أحد الأدوات الفعالة والممتعة لممارسة التمارين الرياضية وتحقيق أهداف التخسيس، فتحقيق الوزن المثالي والحفاظ على...

أكمل القراءة

16 يوليو

المدونه

اوربتراك ماجنتك : الإضافة المثالية لروتين اللياقة البدنية

• يوليو 15, 2024
• بواسطة Engaz Media

اوربتراك ماجنتك يوفر طريقة فعالة ومريحة لممارسة التمارين الرياضية من دون الحاجة إلى مغادرة المنزل، حيث يجمع هذا الجهاز بين تأثير تمرين ...

أكمل القراءة

08 يوليو

المدونه

جهاز جيم متكامل دليلك المثالي لكل المبتدئين

• يوليو 14, 2024
• بواسطة Engaz Media

جهاز جيم متكامل يمثل حلًا مثاليًّا لممارسة التمارين الرياضية في منزلك بكل راحة وأيضًا سهولة، حيث يجمع بين عدة أجهزة وكذلك معدات رياضية ...

أكمل القراءة

06 يوليو

المدونه

ما هو جهاز البينج ؟ وما هي خصائصه وفوائده؟

• يوليو 10, 2024
• بواسطة Engaz Media

يعتبر جهاز البينج واحد من أكثر الأجهزة شيوعًا في صالات الألعاب الرياضية. حيث يُستخدم لمجموعة متنوعة من التمارين مثل رفع الأثقال وتمارين...

أكمل القراءة

01 يوليو

المدونه

ما هي فوائد استخدام جهاز تريدميل في المنزل؟

• يوليو 10, 2024
• بواسطة Engaz Media

.يعتبر جهاز تريدميل واحد من أكثر أجهزة التمرين شيوعًا في العالم. لكونه يوفر وسيلة ممتازة لممارسة التمارين القلبية والهوائية في راحة منز...

أكمل القراءة

14 يونيو

المدونه

طرق لتعزيز الحافز والالتزام باستخدام العجلة الكهربائية

• يونيو 11, 2024
• بواسطة Engaz Media

تعتبر العجلة الكهربائية المستخدمة في ممارسة الرياضة واحدة من الأجهزة الرياضية الشهيرة التي توفر تجربة تمرين ممتعة وفعالة. فهي تستخدم أس...

أكمل القراءة

05 يونيو

المدونه

كيف يمكن للمشايات الكهربائية الذكية أن تدعم نمط الحياة الصحي؟

• يونيو 6, 2024
• بواسطة Engaz Media

تعد مشايات كهربائية وسيلة رائعة لممارسة التمارين الرياضية داخل المنزل بطريقة مريحة وفعالة، حيث توفر هذه الأجهزة الرياضية العديد من الفو...

أكمل القراءة

30 مارس

المدونه

كيف تستخدم جهاز تريد ميل بشكل صحيح للمبتدئين؟

• مارس 25, 2024
• بواسطة Engaz Media

جهاز تريد ميل هو أحد الأجهزة الرياضية الشهيرة التي يمكن استخدامها في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، حيث يُعتبر وسيلة شهيرة وفعالة ...

أكمل القراءة

03 مارس

المدونه

هل مشاية توب فيتنس أفضل أم مشاية سبرنت ac؟

• مارس 5, 2024
• بواسطة Engaz Media

إذا كنت ترغب في الاختيار بين مشاية توب فيتنس ومشاية سبرنت ac فأنت بالمكان المناسب لك، حيث في عالم اللياقة البدنية المنزلية، يعتبر كلاهم...

أكمل القراءة

02 مارس

المدونه

مقارنة بين جهاز سير matrix وجهاز مالتي جيم

• مارس 5, 2024
• بواسطة Engaz Media

إذا كنت ترغب في معرفة مقارنة بين جهاز سير matrix وجهاز مالتي جيم فأنت بالمكان المناسب لك، ففي عالم التمارين الرياضية واللياقة البدنية، ...

أكمل القراءة

08 فبراير

المدونه

ما هو جهاز اوربتراك ماجنتك؟ وما هي مميزاته؟

• يناير 29, 2024
• بواسطة Engaz Media

يعتبر جهاز اوربتراك ماجنتك وسيلة مثالية وفعالة لممارسة التمارين الرياضية في راحة منزلك، فهو جهاز تمرين شهير بين عشاق اللياقة البدنية وا...

أكمل القراءة

24 ديسمبر

المدونه

أهم العوامل التي يجب مراعاتها عند شراء مشايه رياضيه كهربائيه

• ديسمبر 27, 2023
• بواسطة Engaz Media

تعتبر مشايه رياضيه كهربائيه من أفضل الاختراعات في مجال التمارين الرياضية واللياقة البدنية، فهي أداة تمارين ممتازة ومريحة للاستخدام في ا...

أكمل القراءة

18 ديسمبر

المدونه

افضل ماركات الدراجات الثابتة من شركة هاي تك

• ديسمبر 27, 2023
• بواسطة Engaz Media

افضل ماركات الدراجات الثابتة توفرها لكم شركة هاي تك للأجهزة الرياضية، كما تحرص شركة هاي تك على توفير أكبر تنوع في أسعار الدراجات الثابت...

أكمل القراءة

12 ديسمبر

المدونه

تأثير مشايه كهربائية على تحسين المزاج و السعادة

• ديسمبر 26, 2023
• بواسطة Engaz Media

من المعروف أن التمارين البدنية المنتظمة لها فوائد عديدة لكل من الجسم والعقل. في حين أن المزايا الجسدية لاستخدام جهاز مشايه كهربائية راس...

أكمل القراءة

26 نوفمبر

المدونه

كيفية اختيار أفضل أنواع المشايات الكهربائية لمن يعانون من خشونة في الركبة أو الفخذ

• ديسمبر 5, 2023
• بواسطة Engaz Media

تُعد المشاية الكهربائية واحدة من الأدوات الرياضية الشهيرة والمفيدة لممارسة التمارين في المنزل حيث إنها تعد خيار ممتاز للأشخاص الذين يعا...

أكمل القراءة

02 نوفمبر

المدونه

كيفية استخدام الدراجة الثابتة بصورة مثالية من هاي تك

• نوفمبر 5, 2023
• بواسطة Engaz Media

كيفية استخدام الدراجة الثابتة بصورة مثالية، قد يظن الكثيرون أنه يكفي أمتلاك عجلات رياضية أو ممارسة التمارين عليها، للحصول على لياقة بدن...

أكمل القراءة

03 سبتمبر

المدونه

كيف تختار افضل مشاية كهربائية

• سبتمبر 5, 2023
• بواسطة Engaz Media

كيف تختار افضل مشاية كهربائية، تعد رياضة المشي من أهم  الرياضات، التي تساعدك على إنقاص الوزن بشكل عام، كما أنها لا تعد من التمرينات الق...

أكمل القراءة

28 أغسطس

المدونه

3 خطوات أساسية للحصول على دراجة رياضية ثابتة

• سبتمبر 5, 2023
• بواسطة Engaz Media

3 خطوات أساسية للحصول على دراجة رياضية ثابتة،  عندما تقرر شراء دراجة رياضية جديدة، يجب عليك في البداية، التعرف على بعض من الخطوات الأسا...

أكمل القراءة

23 أغسطس

المدونه

هل الدراجة الثابتة تكبر الارداف

• سبتمبر 5, 2023
• بواسطة Engaz Media

هل الدراجات الرياضية تكبر الارداف، يتساءل البعض عن مدى إمكانية تكبير الأرداف من خلال التمرين على الدراجة الرياضية، حيث يعد ركوب العجلات...

أكمل القراءة