26 سبتمبر المدونه اكتشف فوائد الدراجة الثابتة: دليلك الشامل لاختيار الأفضل من شركة هاي تك سبتمبر 25, 2024 بواسطة Engaz Media تعد الدراجة الثابتة خيار مثالي لتقوية القلب دون إجهاده أو الضغط على المفاصل، مما يجعلها مفضلة لدى الكثيرين، خاصة لمن يعانون من مشاكل في...أكمل القراءة
25 أكتوبر المدونه أفضل دراجة رياضية للتخسيس من هاي تك نوفمبر 5, 2023 بواسطة Engaz Media أفضل دراجة رياضية للتخسيس، يوجد العديد من أنواع الدراجات الكهربائية، التي يتم استخدامها في التخسيس، وتساهم في حرق السعرات الحرارية بصور...أكمل القراءة
31 يناير المدونه كيف تَشتري دراجةُ التمرينُ الثابت؟ أغسطس 21, 2023 بواسطة Engaz Media كيف تَشتري دراجةُ التمرينُ الثابت؟ عندما تقرر ممارسة الرياضة في المنزل لتحصل على جو من الهدوء والخصوصية أثناء مشاهدة برنامجك التلفزيوني...أكمل القراءة
31 يناير المدونه كم مدة التمرين على الدراجة الثابتة ؟ أغسطس 21, 2023 بواسطة Engaz Media يساهم التدرب على الدراجات الرياضية في تقوية صحة الجسم، كما يساعد على تدفق الدم إلى أجهزة الجسم. ذلك يؤدي إلى تحسين صحة أعض...أكمل القراءة
17 يناير المدونه 6 نصائح قبل شراء الدراجات الرياضية يخبرك بها المدربين يناير 16, 2023 بواسطة Engaz Media 6 نصائح قبل شراء الدراجات الرياضية يخبرك بها المدربين، أصبحت ممارسة التمارين الرياضية في العصر الحالي ضرورة، حيث أثبتت كل الدراسات الحد...أكمل القراءة
23 نوفمبر المدونه التمرن على الدراجة الرياضية يحسن من صحة مريض السكري ديسمبر 14, 2022 بواسطة Engaz Media التمرن على الدراجة الرياضية يحسن من صحة مريض السكري، سواء كنت مريضا أم لا فممارسة التمارين الرياضية، يساعد في تحسين صحة الجسم، ووقايته ...أكمل القراءة
09 نوفمبر المدونه نصائح عند التدرب على العجلة الرياضية بالشتاء ديسمبر 14, 2022 بواسطة Engaz Media نصائح عند التدرب على العجلة الرياضية بالشتاء، تعد بصورة عامة ممارسة التمارين الرياضية جيدة، حيث تساهم في تحسين الصحة النفسية والجسدية ل...أكمل القراءة