عندما يتعلق الأمر بتحقيق أهداف اللياقة البدنية والتمتع بحياة صحية، تصبح المشايات الرياضية أحد الخيارات الأكثر شيوعا وفعالية، ومع تنوع الأنواع المتاحة في السوق، قد يبدو اختيار المشاية المثالية مهمة صعبة.
تتفاوت المشايات الرياضية في ميزاتها وتصميماتها، مما يجعل كل نوع مناسب لاحتياجات معينة وأهداف مختلفة، في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من أنواع المشايات الرياضية ونوضح ما يميز كل نوع، لمساعدتك على اتخاذ قرار مدروس عند اختيار المشاية التي تلبي احتياجاتك الرياضية وتناسب نمط حياتك.
المشايات الكهربائية
تضمن حماية المفاصل وتساعد في فقدان الوزن وتحقيق الجسم المثالي، مما يوفر عليك الذهاب إلى النادي يوميا ويوفر لك وقت إضافي، نصف ساعة فقط من استخدام المشاية يوميا يمكن أن تقربك من هدف الوزن المثالي.
تعتبر ممارسة الرياضة مهمة للوقاية من العديد من الأمراض مثل أمراض القلب وضغط الدم والسكري، كما أنها تساعد في تنظيم السعرات الحرارية وفقدان الوزن.
تساهم المشاية الكهربائية أيضا في تحسين الحالة النفسية، وتمنحك شعور بالقوة والحيوية، مما يسهم في إنجاز الأعمال بسهولة، كما أنها تعزز الشعور بالشباب الدائم، بغض النظر عن تقدم العمر.
المشايات الرياضية وانواعها
توجد العديد من أنواع المشايات الكهربائية، ومن أبرزها:
1. مشاية هيلث لايف
- تعد مشاية هيلث لايف من أشهر وأفضل المشايات الكهربائية، بفضل جودتها العالية في الخامات والتصنيع.
- تتحمل حتى وزن 120 كجم، مما يجعلها مناسبة للاستخدام في المنازل أو صالات الجيم المتوسطة.
- تأتي مزودة بشاشة LCD رقمية بإضاءة زرقاء تعرض السرعة، الوقت، المسافة، نبضات القلب، والسعرات الحرارية.
- من أبرز مميزاتها احتواؤها على 99 برنامج مختلف لأنظمة التخسيس، مما يتيح لك الاختيار والتبديل بينها لتحقيق النتائج المطلوبة.
2. مشاية Health Life
تعتبر هذه المشاية من الخيارات الآمنة، حيث تأتي مزودة بأنظمة امتصاص الصدمات تصل إلى 6 مستويات مختلفة. كما تحتوي على نظام MP3، وتأتي مع ميزان رقمي، و2 دامبلز، وحزام مساج لشد الترهلات.
3. مشاية إنتر تاك
- تتميز مشاية إنتر تاك بتصميم أنيق وجودة عالية، وتتحمل حمولة تصل إلى 150 كجم.
- تحتوي على شاشة LCD رقمية بإضاءة زرقاء تعرض الوقت، السرعة، المسافة، نبضات القلب، والسعرات الحرارية.
- يتميز موتورها بقوة 3 أحصنة وقدرة على العمل بسرعة تشغيل قصوى، وهي آمنة بفضل أنظمة امتصاص الصدمات، كما تحتوي على سماعات داخلية، نظام MP3، ومخرج USB.
- وزنها الخفيف يسهل نقلها من مكان لآخر.
4. مشاية أيكون فتنس
- تتميز مشاية أيكون فتنس بقدرتها على تحمل العمل الشاق، وتعتبر من أفضل الخيارات للاستخدام المنزلي بفضل سعرها المناسب.
- تحتوي على شاشة رقمية بإضاءة زرقاء تعرض الوقت، المسافة، السرعة، نبضات القلب، وسعرات الدهون.
- كما تتميز بسرعة تصل إلى 12 كم/ ساعة وموتور بقوة 3 أحصنة.
- المشاية قابلة للطي والتخزين، ويمكنها العمل لمدة 5 ساعات متواصلة وتحتوي على 12 برنامج للتخسيس، بالإضافة إلى نظام MP3 وUSB.
5. مشاية فيجور
- تعتبر مشاية فيجور 700 من أفضل المشايات الكهربائية، حيث تتميز بتعدد وظائفها وقدرتها على تحمل وزن يصل إلى 130 كجم.
- تحتوي على 3 مستويات للميل يمكن الاختيار بينها، وشاشة رقمية تعرض السرعة، المسافة، الوقت، نبضات القلب، وسعرات الدهون.
- تعد هذه المشاية آمنة على العظام، العضلات، والمفاصل، ومصممة ضد الانزلاق.
- تتميز بموتور بقوة 3 أحصنة وسرعة تصل إلى 16 كم، وهي قابلة للطي والتخزين، ومصنعة من أجود الخامات لتتحمل فترات التمارين الشاقة.
6. مشاية سبرينت
- تعتبر مشاية سبرينت واحدة من أفضل المشايات الكهربائية المتاحة، وتتميز بمجموعة من المميزات الرائعة، تتحمل وزن يصل إلى 120 كجم وتأتي بتصميم أنيق.
- كما أنها مجهزة بنظام MP3 لتشغيل الأغاني، وتحتوي على شاشة رقمية تعرض الوقت، المسافة، نبض القلب، السرعة، والسعرات الحرارية.
- تضم المشاية برامج محددة للتخسيس، تعتمد على الوقت والسرعة المثالية لأداء التمارين الرياضية، بالإضافة إلى ذلك، تأتي مشاية سبرينت مع حزام مساج يساعد في تنشيط الدورة الدموية وشد الترهلات في مناطق مختلفة من الجسم.
- المشاية مزودة بموتور بقوة 2.5 حصان، وتتميز بكونها آمنة بفضل تصميمها باستخدام الكاوتش المطاطي الذي يمتص الصدمات ويحافظ على الركبة والمفاصل من الإصابة بالخشونة.
