) تعد من أكثر الأدواتStationary bike وبما أن العجلة الرياضية الثابتة (
الرياضية الحديثة إستخدامًا بالمنزل بسبب إختلاف (أحجامها، سعرها، أشكالها)، كما أنها توفير العديد من الفوائد المختلفة لجسم الإنسان مثل حرق السعرات الحرارية، الدهون، تخلص من الوزن الزائد.. والكثير غير ذلك.
فما هي فوائد ومميزات العجلة الرياضية الثابتة؟
– تحسين الصحة عن طريق قيامك بتمارين لتنشطي عضلة القلب (تمارين الكارديو).
– وفي حالة كونك مبتدأ يمكنك ممارسة الرياضة على العجلة بالسرعة التي تحددها دون الخوف من حدوث شد عضلي لك.
– وعند زيادة مستويات مهاراتك يمكن إضافة المزيد من الجهد المبذول عن طريق زيادة الحركة أو السرعة كما يفعل المحترفون عند ممارستها.
– التمارين التي تقوم ببمارستها على العجلة الثابتة تساعدك بشكل مثالي على بناء وتقوية الساق، وذلك بسبب العمل المستمر لعضلات الساق أثناء قيامك بالتبديل،
لذا إذا كنت تريد بناء عضلات أكثر يمكنك إضافة المزيد من الجهد.
– تضيف الكثير من المميزات لروتين يومك الرياضي، وذلك بسبب توافر بعض أنواع العجلة الثابتة بقياس لمعدل ضربات القلب أو ضغط الدم أو السعرات الحرارية التي تم حرقها أثناء مدة ممسارتك للرياضة عليها.
– تساعدك في حرق كم عالي من السعرات الحرارية خلال مدة قصيرة، ولكن ذلك يعتمد بشكل كبير على الوزن بالإضافة لكمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها على مدار اليوم.
– تمرين آمن بسبب وجودها بالمنزل فيمنعك من التعرض لأي أخطار وارد حدوثها إذا كنت تستخدم العجلة بالمناطق الخارجية.
– تعمل على تقليل التوتر وزيادة الطاقة بالمواظبة على إستخدامها.
هاي تك للأجهزة الرياضية
تقدم لك هاي تك أفضل الأجهزة الرياضية المنزلية المحلية والمستوردة بأسعار تنافسية، كما أن جميع الأجهزة تأتي بضمان معتمد.
وصالات الألعابGYMوتعمل هاي تك بمجال تجهز صالات الألعاب الرياضية
الترفيهية.
عجله ماجنتيك – عجله ماجنتيك ريلاكس – عجله اسبننج حموله ١٥٠ كيلو
