يعد التأثير على المفاصل أحد أكثر أسباب إصابة الرياضيين شيوعًا. بالطبع ، الجري له تأثير متكرر على أكثر المناطق حساسية في الجزء السفلي من الجسم. صممت المشايات لتقليل التأثير على مفاصل العدائين.
تعد المشايات مهمةً لتقليل مخاطر الإصابة، لأولئك الذين لديهم تاريخ سابق من أمراض في الركبة أو الكاحل أو الورك.
كل هذا يرجع إلى أنظمة التوسيد التي تم تصميم جهاز المشي بها.
وبالطبع، فإن سطح المشايات أكثر انتظامًا من الأسفلت، الذي يمكن أن يكون به نتوءات تخلق إصابات سيئة.
المشايات تدعم صحة القلب
يساعد الجري في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
لذلك، بالتمرين على المشايات، ستعمل على تحسين صحة الجهاز القلبي الوعائي، فممارسة الجري على المشايات يعد وسيلةً للوقاية من النوبات القلبية.
يعمل التمرين الجيد على المشايات على التحكم في الوزن والكولسترول بكفاءة.
قليل من الإجهاد
تعتبر ممارسة الرياضة وسيلة جيدة لتقليل إجهاد المسؤوليات اليومية.
على وجه الخصوص، يعد الجري على المشايات وقتًا للتركيز، فيمكنك أن تبقي ذهنك صافياً طالما كنت مع نفسك.
تعتبر المشايات فعالة جدًا في تقليل الإجهاد لدى الرياضيين.
إذا كنت تفكر في اختيار مشاية الآن، فعليك زيارة متجرنا الإلكتروني.
الأجهزة الرياضية من هاي تك
توفر هاي تك كافة الأجهزة الرياضية من الماركات العالمية بضمان حقيقي، و بأجود الخامات.
مشايه ٢ حصان – مشايه 2.5 حصان موديل 6006 – هامر أقوي مشاية AC تايوانى في مصر!!!