تعد المشايات من أكثر الأجهزة الرياضية شيوعًأ، ويفضل كثيرون ممارسة الرياضة عليها، فهي تسمح لكافة مستويات اللياقة البدنية وكافة الأعمار بممارسة التمارين الرياضية عليها.
عند اختيارك لتمارين المشايات، عليك اختيار حذاء مناسب، يسمح لك بالتمرين بشكل فعال، ويحمي قدمك من الإصابات.
المرونة
إذا لم تكن الأحذية الرياضية مرنة بما يكفي، فقد يواجه المتمرن مشاكل مثل كسور قصبة الساق.
يجب أن تلتوي الأحذية الرياضية إذا قمت بلفها.
يصعب على الشركات المصنعة إيجاد توازن بين الدعم والمرونة لكل حذاء لأن كل قدم مختلفة.
تميل أحذية التدريب المتقاطع إلى أن تكون الأفضل لمجموعة متنوعة من الأنشطة، ولكنها قد لا تكون أفضل أحذية للجري أو المشي فقط.
لا تتمرن حافي القدمين
الجري حافي القدمين اتجاه شائع، ولكن قد يكون من الخطير الركض على المشايات حافي القدمين، لأن معظم أجهزة المشي تولد الحرارة من احتكاك الحزام المتحرك.
يمكن أن يؤدي الركض حافي القدمين على المشاية إلى جعل العدائين يلقون أصابع، قدمهم حيث يلتقي الحزام بمقدمة الماكينة، مما يسبب الألم والإصابة.
تعد البثور شكوى شائعة من الأشخاص الذين يجرون حفاة القدمين على المشايات.
إذا أردت شراء مشاية احترافية، فعليك تصفح متجرنا.
هاي تك للأجهزة الرياضية
تعد هاي تك شركة رائدة في بيع الأجهزة الرياضية.
يمكنك شراء أجهزة رياضية من الماركات العالمية بأفضل جودة، وبضمان حقيقي مع هاي تك.
ماتريكس فيت موديل 39AM– هامر أقوي مشاية موتور AC تايوانى في مصر موديل T-151A مشايه ماتور AC حموله ١٦٠ كيلو
شاهد ايضا : مشايه ماتور AC