استعمال الأوربتراك في حرق السعرات وفقدان الوزن

باتت الحياة أصبحت مزدحمة بالمشغوليات طوال الوقت، مما يجعلنا نقصر في إنجاز التمارين الرياضية اللازمة لصحة أفضل.

لذلك، لا يجد كثيرون الوقت للذهاب لممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية (جيم).

يلجأ كثيرون إلى استخدام جهاز الأوربتراك للحصول على تمرين متكامل يساعد على حرق السعرات، وبالتالي فقدان الوزن.

يسفر جهاز الأوربتراك عن شعور الجسد بتأثير تسلق السلالم أو المشي أو الجري، مع عدم إجهاد المفاصل بشكل مفرط.

يعد الأوربتراك آلة تمارين مناسبة للأشخاص في جميع الأعمار، والأفراد الذين يعانون اضطرابات القلب والأوعية الدموية، فتتوفر إمكانية ضبط مستويات الشدة بسهولة.

الأوربتراك لحرق السعرات الحرارية

تشير العديد من الدراسات إلى أن الأوربتراك يتمتع بقدرة عالية على حرق السعرات الحرارية، مقارنة بالجري.

وفقًا للتقارير، يمكنك حرق حوالي 400 سعرة حرارية في 30 دقيقة فقط من التمرين على جهاز الأوربتراك.

كلما زاد وزنك، زاد حرق جسمك للسعرات الحرارية.

يجب عليك أن تلعب بمستويات شدة على فترات متكررة خلال 30 دقيقة، حتى تحرق السعرات الحرارية بالشكل الأمثل.

هاي تك للأجهزة الرياضية

تعد هاي تك رائدة في مجال بيع الأجهزة الرياضية المنزلية بأسعار تنافسية.

تقدم هاي تك جميع الأجهزة الرياضية المحلية والمستوردة بضمان معتمد.

تعمل هاي تك في مجال تجهيز صالات الألعاب الرياضية GYM وصالات الألعاب الترفيهية.

توفر هاي تك حلولًا مختلفة للمناطق الترفيهية.

اوربت تراك ٤ ذراع – اوربت تراك ماجنتيك

شاهد ايضا : اجهزة رياضية,