أجهزة المشي Treadmill المانوال
يتحرك الحزام في جهاز المشي Treadmill بسبب حركة قدمي المُتدرب، ولا يتحرك الحزام إلا إذا حركه المتدرب.
يبذل العدائين والمشاة جهدًا أكبر على جهاز المشي Treadmill ذي الحزام المنحني المانوال، مقارنةً بجهاز المشي المزود بمحرك.
لذلك، يوفر جهاز المشي Treadmill فوائد اللياقة البدنية، فيمكن للمستخدمين الحصول على معدلات ضربات قلب أعلى بسرعة أقل.
وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص يستهلكون طاقة أعلى بنسبة 30٪ على جهاز المشي Treadmill المانوال، بنفس السرعة.
قارنت دراسة أخرى جهاز المشي Treadmill ذي الحزام المنحني المانوال، بجهاز المشي Treadmill ذي محرك الكهربائي والجري فوق الأرض.
تمتع العدائين بمعدل ضربات قلب أعلى بكثير بنفس السرعة عند استخدام جهاز المشي Treadmill ذي الحزام المنحني المانوال، فكانت ضربات القلب أعلى بمعدل 20 نبضة في الدقيقة في المتوسط.
كان على العدائين أصحاب الوزن الأخف بذل جهد أكبر، للتغلب على مقاومة حزام جهاز المشي Treadmill.
يجد العدائون أن معظم أجهزة المشي المانوال غير مناسبة؛ بسبب بنيتها الأقل متانة.
يفضل البعض أجهزة المشي Treadmill المانوال، فهي محمولة ولا تتطلب كهرباء، وغالبًا ما تكون ميسورة التكلفة أكثر من أجهزة المشي Treadmill بمحرك.
جهاز المشي Treadmill بمحرك
يُشغل المحرك حزام المشي، فيحصل المتدرب على دعم في أثناء التدريب.
تُعد قوة المحرك أحد العوامل الرئيسية لجودة جهاز المشي Treadmill.
كلما قل وزن المتدرب، استلزم تمرينه محرك أكبر وسرعات أعلى.
مشايه ماتور Ac 2.5 حصان4*1 – مشايه 2.5 حصان – مشايه 2.5 حصان
شاهد ايضا : مشايات كهرباء, مشايات ماتور dc تربو
